お料理レシピ

ミルク味噌汁~クリームシチュー似~

具だくさんの味噌汁をミルクでやさしくしたら、クリームシチューに負けない美味しさになりました。

材料(4人分)

ベーコン(ブロック) 80g
じゃが芋 中1個
人参(小) 1本
玉葱(中) 1個
延齢みそ 大さじ1.5
牛乳または豆乳 300㏄
黒胡椒 少々

作り方

  1. 材料を味噌汁風に切ります。
    シチュー風にする場合は、もっと大きく切りましょう。

  2. ベーコンの脂で玉ねぎを炒めて甘みを出す。オイルを使って炒めるとコクや香りづけができます。

  3. 牛乳と同量の水を加えて、ジャガイモが柔らかくなったら、牛乳を加えて、味噌で味を調える。
    黒胡椒を挽いてアクセントとする。

コツ&ポイント

じゃが芋を里芋に代えて、とろみや触感を楽しむアレンジもいいでしょう。大豆の兄弟「豆乳」、蛋白質のお友達「牛乳」と味噌の愛称は抜群です! 味噌がチーズのフレーバーに似た発酵の香りを醸してくれます。

このレシピの生い立ち

だしを使わずに、簡単に、目先の変わった味噌汁を・・・。具だくさんの味噌汁をミルクでやさしくしたら、クリームシチューに負けない美味しさになりました。時には、オリーブオイルをプラスしたり、ホウレンソウで緑を追加したり・・・。アレンジ楽しめます。
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